รายการ Hit The Stage เป็นรายการแข่งเต้นของเหล่าไอดอลมากหน้าหลายตาที่มีสามารถในการเต้นที่โดดเด่น อาทิเช่น Taemin – SHINee, Hyoyeon – Girls’ Generation, Bora – SISTAR, Hoya – Infinite, U-Kwon – Block B, Shownu – MONSTA X, Momo – TWICE และ Ten – NCT เข้าร่วมแข่งขันร่วมกับพาร์ทเนอร์และผู้เชี่ยวชาญด้ายการเต้นในธีมต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น street, modern dance, dance sport และอื่นๆ ผู้เข้าแข่งขันแต่ละคนจะต้องทำโชว์ออกมาในธีมต่างๆที่ได้รับในไลน์อัพแรก เป็นการแข่งขันในธีม Devils 

ในสัปดาห์แรก (EP1) เริ่มด้วย Ten – NCT มาในคอนเซปต์ Devils Match

ต่อมาเป็นสาวสุดเซ็กซี่ Bora – SISTAR ซึ่งมาในคอนเซปต์ Seducing Witch

โชว์ต่อมาจากไอดอลน้องใหม่อย่าง Momo – TWICE มาในคอนเซปต์ Vampire

โชว์สุดท้ายจาก U-Kwon – Block B มาในคอนเซปต์ Joker

       ซึ่งหลังจากจบการแสดงทั้ง 4 แล้ว ผู้ที่ได้คะแนนอันดับ 1 ได้แก่ U-Kwon – Block B อันดับ 2 คือ Ten – NCT อันดับ 3 และ 4 คือ Bora – SISTAR และ Momo – TWICE ตามลำดับ

ใน (EP2) ของสัปดาห์แรก เริ่มต้นด้วยโชว์ของ Hyoyeon – Girls’ Generation

มาในคอนเซปต์ Birth of the Femme fatale ได้คะแนน 152 คะแนน

ต่อมาเป็นโชว์ของ Shownu – MONSTA X ซึ่งมาในคอนเซปต์ Nightmare ได้คะแนน 149 คะแนน

โชว์ที่ 3 จาก Hoya – Infinite มาในคอนเซปต์ Joker ได้ 159 คะแนน

โชว์สุดท้ายจาก Taemin – SHINee มาในคอนเซปต์ Devils inside ได้ 189 คะแนน

       หลังจากจบโชว์ของทั้ง 8 คนแล้ว คะแนนจากไลน์อัพแรกมีดังนี้ อันดับ 1 Taemin – SHINee 189 คะแนน อันดับ 2 Hoya – Infinite 159 คะแนน อันดับ 3 คือ U-Kwon – Block B 158 คะแนน และอันดับที่ 4 คือ Ten – NCT 154 คะแนน

       ในสัปดาห์ที่ 2 ของ Hit The Stage ในไลน์อัพที่ 2 มาในคอนเซปต์ This Love มีผู้เข้าแข่งขันทั้งหมด 8 คน ได้แก่ Hyoyeon – Girls’ Generation, Hoya – Infinite, U-Kwon – Block B, Momo – TWICE, Ten – NCT, Jang Hyunseung, Chungha – IOI และ FeelDog – BIGSTAR 

และใน EP2 ก็มี Special Stage จาก Kim Hee Jang ด้วยเช่นกัน